---
title: "Co spakować na sztelę: lista rzeczy na wyjazd do opieki w Niemczech"
url: "https://pflegeport.pl/porady/co-spakowac-na-wyjazd-do-opieki"
published: "2026-09-30T07:00:00.000Z"
updated: "2026-11-11T22:25:09.666Z"
author: "Pflegeport"
source: "Pflegeport"
category: "porady"
---

# Co spakować na sztelę: lista rzeczy na wyjazd do opieki w Niemczech

> Walizka na sztelę to nie walizka na urlop. Jedziesz na kilka tygodni do cudzego domu, w którym będziesz pracować, mieszkać i odpoczywać. Ta lista powstała po to, żebyś w drugim tygodniu nie szukała apteki z powodu leków, które zostały w łazience.

**Walizka na sztelę to nie walizka na urlop. Jedziesz na kilka tygodni do cudzego domu, w którym będziesz pracować, mieszkać i odpoczywać. Ta lista powstała po to, żebyś w drugim tygodniu nie szukała apteki z powodu leków, które zostały w łazience.**

## Zanim zaczniesz: zapytaj o bagaż

Przewoźnicy mają limity. Zapytaj koordynatora, ile sztuk bagażu i ile kilogramów możesz wziąć do busa lub autokaru. Jedna średnia walizka i torba podręczna zwykle wystarczają na dwa miesiące, bo na miejscu jest pralka.

## Dokumenty i pieniądze

- dowód osobisty albo paszport, ważny dłużej niż planowany pobyt,
- dokumenty, które dostałaś od agencji przed wyjazdem, w tym opis zlecenia,
- karta EKUZ,
- prawo jazdy, jeśli zlecenie go wymaga,
- karta płatnicza i 50–100 € w gotówce na pierwsze dni,
- kartka z numerami: koordynator, linia opieki 24/7, ktoś bliski w Polsce.

Numery zapisz na papierze. Telefon może się rozładować akurat na dworcu.

## Zdrowie

- leki, które bierzesz na stałe, w ilości na cały pobyt i tydzień zapasu,
- lista tych leków z dawkami (przyda się, gdy trafisz do lekarza),
- środki przeciwbólowe, coś na przeziębienie i na żołądek, plastry,
- zapasowe okulary, jeśli nosisz,
- krem do rąk. Myjesz je w tej pracy kilkadziesiąt razy dziennie.

## Ubrania do pracy

Stawiaj na wygodę i pranie w 60 stopniach. Sprawdzają się spodnie z gumką, koszulki z krótkim rękawem i bluza na chłodniejsze poranki. Weź 5–6 kompletów, żeby nie prać codziennie.

Najważniejsze są buty: pełne, z antypoślizgową podeszwą, takie, w których stoisz cały dzień. Klapki zostaw na wieczór. Przy pomaganiu komuś pod prysznicem śliska podeszwa to ryzyko dla dwóch osób.

## Ubrania na resztę życia

- kurtka i buty na pogodę z pory roku (spacery z podopiecznym to część pracy),
- jeden ładniejszy zestaw na niedzielę, wizytę rodziny albo święta,
- piżama i szlafrok, w których możesz wyjść w nocy na korytarz,
- kapcie.

## Telefon i internet

- telefon z ładowarką i powerbank na drogę,
- słuchawki,
- sprawdzony przed wyjazdem pakiet internetu w Unii u Twojego operatora,
- aplikacja-tłumacz i słownik pobrany do pracy bez internetu.

Polskie wtyczki pasują do niemieckich gniazdek, więc przejściówka nie jest potrzebna. Przyda się za to krótki przedłużacz, bo gniazdko w pokoju bywa jedno i za szafą.

## Do nauki i do pracy z podopiecznym

- zeszyt i długopis na notatki z przekazania zlecenia,
- rozmówki albo własna lista zwrotów po niemiecku,
- coś do wspólnego spędzania czasu: karty, proste puzzle, książka z dużymi zdjęciami.

## Coś dla siebie

Po kilku tygodniach tęskni się za drobiazgami. Ulubiona herbata, przyprawa, której w niemieckim sklepie nie kupisz, książka po polsku, robótka, zdjęcie bliskich. To waży niewiele, a pomaga w gorszy dzień.

## Czego nie brać

- pościeli i ręczników w dużej ilości. Zwykle są na miejscu, ale potwierdź to u koordynatora,
- rękawiczek jednorazowych i środków pielęgnacyjnych dla podopiecznego. Zwykle zapewnia je rodzina,
- zapasów jedzenia na cały pobyt,
- drogiej biżuterii.

## Dzień przed wyjazdem

1. Naładuj telefon i powerbank.
2. Sprawdź godzinę i miejsce odbioru.
3. Przeczytaj jeszcze raz opis zlecenia i zapisz pytania do zmienniczki, czyli opiekunki, którą zastępujesz.
4. Zostaw bliskim adres zlecenia i numer do koordynatora.

## Masz pytania przed wyjazdem?

Twój koordynator odpowie na nie przed drogą: [+48 573 580 806](tel:+48573580806), pn–pt 8–17. Jeśli dopiero szukasz zlecenia, zacznij od [aktualnych ofert](/oferty-pracy).